[가정용 인바디] 저렴하지만 가성비 좋은 인바디 체중계 사용해봤어요!

다이어트하시는 분들 많으시죠??

저도 여름이 오기 전 숨겨둔 살들을 타파하기 위해서 다이어트에 돌입했습니다..

근데 다이어터 들이라면 모두 겪으셨을 부분인 ‘살은 빠진 것 같은데 왜 몸무게는 그대로지?’에 대한 의문이 상당히 컸습니다.

그러다가 친한 언니가 다이어트할 때는 인바디 체중계를 써야 자세하게 나온다고 추천을 해주더라고요?

그래서 사이트에서 열심히 찾다가, 후기도 좋고! 가성비가 아주 좋다는 저렴한 가정용 인바디 체중계를 구매했답니다.

 

앳플리 T8 스마트 체중계

23,700원

가정용 인바디 제품은 대게 휴대폰에 앱을 깔고 연동을 해서 사용을 하는데요!

해당 제품도 똑같았습니다! 앱을 깔아서 블루투스로 연동을 하면 휴대폰에 촤르륵! 제 신체 정보가 뜨더라고요.

18가지의 목록정도가 있었고요. 제게 가장 중요한 체지방.. 복부비만 등등 표준인지 위험인지 등등 아주 상세하게 알려줍니다.

안에 설명서가 동봉되어 있어서 보고 따라 하니 손쉽게 설치하고 작동해볼 수 있었어요!

인바디의 원리가 무엇일까?? 되게 궁금해서 인터넷에 찾아봤는데요

[몸속에 수분이 많은 근육에는 미세 전류가 잘 흐르고, 수분이 없는 근육에는 전류가 잘 흐르지 않아, 기기에 달린 금속을 통해 몸 안으로 전류를 흘리는 원리를 통해 몸속의 장기와 수분, 근육, 지방들을 체크한다고 합니다]

와우!! 너무 신기하지 않나요! 이 작은 기계 하나로 몸속을 삳삳이 훑어볼 수 있다니… 어메이징 하네요 ㅎㅎㅎ

그래서 주의 사항에도 보면, 체중계에 올라설 때 발 위치를 중요하게 설명하더라고요!

체중계의 금속 부분에 발바닥이 잘 밀착되게 서 주어야 책정이 제대로 된다고 합니다!

건전지도 함께 동봉이 되어 와서 바로 앱만 깔고 사용이 가능했어요 ㅎㅎ

설명서를 보면서 따라 했더니 쉽게 할 수 있었지만, 초반에는 블루투스 연결이 제대로 안돼서 조금 헤맸었다는 ㅎㅎ… (지금은 잘 작동되고 있습니다!)

체중계에 올라가서 무게를 쟀더니 앱에 이런 식으로 자세하게 수치가 나오더라고요!

다른 거는 다 표준 수준이었지만, 역시나.. 체지방과 복부비만이 표준보다 조금 더 위로 나왔어요 ㅠㅠ.. 복부지방은 위험 수준이었다는..

저는 다른 곳은 다 말랐는데, 배만 유독 나와가지고 그거 때문에 다이어트를 결심한 거였거든요…

소름 돋게 잘 맞아서 놀랐어요 ㅎㅎㅎ… 싸다고 무시할게 아니라는…..

그래도 요즘 하루에 물도 2L씩 마셨더니, 체수분양도 생각보다 높게 나왔네요!!

몸무게는 저녁보다는 자고 일어난 후 아침에 재는 게 더 정확하다 해서 저는 매일 아침마다 무게를 재보고 있어요!

위의 사진처럼 매일매일 몸의 수치가 올랐는지, 내렸는지 그래프로도 알려주니 알아보기 더 편하고 쉬웠습니다!

(어제 치킨을 먹고 잤더닠ㅋㅋㅋ 역시나 체지방이 또 상승했네요. 너무 솔직한 체중계 같으니라고…)

그래도 확실히 몸무게만 쟀을떄 보다는 이런 정확한 수치가 눈에 보이니까, 좀 더 오기가 생기고 더 열심히 수치를 내려야겠다!

열심히 운동을 해야겠다!! 하는 목표가 더 명확하게 생기더라고요~

저처럼 올여름 오기 전 다이어트를 결심하신 분들 계시다면 인바디 체중계 꼭 하나씩 장만해보세요~!!!

사용해 보니 굳이 비싼 제품을 살 필요도 없고요. 저렴해도 나름 정확하게 잘 나오는 것 같으니까 적당한 금액대로 하나 마련하셔도 될 것 같아요!!


혹시 필요하실지 모르니 제가 산 제품 아래에 링크 남겨드릴 테니까 참고해 주세요 :)

https://link.coupang.com/a/MtnWt

앳플리 T8 스마트 더블스마트인 바디 체중계

우리 다이어터들 올해는 목표치만큼 꼭 감량하시길 기원합니다!!! 우리 함께 파이팅 해요~!! 아자아자!!



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