변비탈출! 효과좋은 유산균 추천, 둘코 화이버 먹고 화장실갔어요.

안녕하세요. 한동안 블로그를 거의 방치하다 싶이 하다가.. 오랫만에 포스팅하러 들렀어요:)

제가 고등학교때 부터 변비를 달고 살았는데.. 이제는 제 몸의 일부가 된듯.. 정말 심할때는 2주이상 화장실을 못갈때도 있고 그렇답니다..

불행중 다행히도 화장실을 못간다고 배가 아프거나 그런부분은 없는데요.. 다른것보다 몸에 딱! 붙는 옷을 잘 입지를 못해요..

임산부 마냥, 배에 들어차 앉은 똥때문에 배가 볼록하게 튀어 나와있어서.. 붙는 옷은 마다하고, 늘 박시한 티같은걸로 배를 가리고 다녔어요..

이제 여름이라 노출이 많은 옷도 자주 입고 다녀야하는데.. 도저히 이러고는 못 있게더라구요..

평상시에 가루 유산균은 자주 먹어봤는데, 먹은 하루 이틀 정도는 잘 나오다가.. 이것도 내성이라는 것이 생기는지 ㅎㅎ 며칠지나면 또 변이 나오질 않더라구요..

뭐 좋은게 없을까.. 찾다가 발견한 것이 바로 둘코 화이버! 였어요.

젤리처럼 되어있는 유산균인데, 평상시에 사과맛을 좋아해서 사과맛으로 구매를 해봤어요 ㅎㅎ

저렇게 하나의 젤리안에 프로바이오틱스와 식이섬유가 함께 들어있다고 하네요!

 

요 한봉지안에 젤리가 4개가 들어있어요-! 하루에 한봉지씩 들고다니면서 저 4알을 다 먹어야 한다고 해요.

한봉지씩 따로 포장이 되어있어서 매일 아침 가방에 쏙- 넣어 다니기도 좋더라구요 :)

그럼 맛은 어떨까요??

 

 

 

생긴건 요렇게 생겼어요 ㅎㅎ 맛도 일반 젤리처럼 쫀득하고 맛있는데, 좀 더 진-한 사과맛이 느껴진달까요... 약간의 텁텁한 젤리맛?

한꺼번에 4개를 먹기에는 텁텁했구요. 중간중간 쉬면서 간식대용으로 한개씩 먹으니까 괜찮더라구요.

중요한게 한개씩 먹을때마다 꼭 충분한 물과 함께 섭취하라고 적혀있어요. 아무래도 뱃속에서 젤리가 빨리 불을 수 있도록 하기 위함인것 같네요.

솔직히 푸른도 먹어보고.. 변비에 좋다는 잡다한 식음료도 많이 먹어봤는데 기본적으로 맛들이 다 별로잖아요..

근데 이거는 간식처럼 출출할때 하나씩 먹기에도 좋은 것 같아요. 너무 배부를때 먹으면 먹기 싫으니까.. 중간에 심이 심심할때 먹으니 딱 좋더라구요 ㅎㅎ

저 처럼 변비때문에 고민이신 분들, 둘코화이버 꼭 한번 사먹어 보세요-! 호불호없는 사과맛이라 누구든 간편하게 먹을 수 있을 것 같아요:)

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둘코화이버 구미 사과맛

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* 이거 먹고 한 3시간 지나서 정말 바로 화장실 갔어요-!! 대박이에요 >_<

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